Bifes de perú, uma forma fácil e saudável de se alimentar. Experimente esta ave.
2/3 PAX
aprox 30 minutos
Ingredientes:
- 4 bifes de perú
- 1 limão
- margarina q.b.
- tomilho q.b.
- Sal q.b.
Confecção:
- Tempere os bifes com sal limão e tomilhos com 30 minutos de antecedência;
- Numa frigideira coloque margarina a gosto, juntamente com os bifes;
- Em lume brando até que fiquem brancos e um pouco alourados nas bordas;
- Retire os bifes e reserve o restante para um possível acompanhamento.
Sugestão de Acompanhamento.
- Depois de ter cozinhado os perus, aproveite restante da frigideira e junta cogumelos laminados, passados 5minutos um cálice de vinho do porto e 5 minutos depois um pacote de natas. Mexa bem durante 10 minutos.
- Um arroz branco com os cogumelos são a perfeita combinação e claro, não se esqueça das verduras.




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